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Compre una caminadora

Uno de los propósitos más comunes al iniciar el año, es hacer ejercicio. Si fue su caso y se está dando cuenta que no lo ha llevado a cabo, no importa, todavía está a tiempo de hacerlo. Si uno de sus impedimentos es no contar con tiempo, una caminadora puede ser una buena opción para usted. Por eso, en el siguiente artículo le mostramos algunos puntos que seguramente le interesará conocer al momento de comprar una caminadora.

Si ya ha decido adquirir una, es fundamental que primero revise cuál es el presupuesto con el que cuenta, decida si la comprará de contado o con su tarjeta de crédito. Tal vez ésta sea la opción más viable, si no cuenta con el dinero necesario al momento, pero sabe que podrá pagarla en el plazo que le da su tarjeta sin incurrir en intereses. No olvide comparar precios y modelos. Si hará su compra por Internet, asegúrese de que sea en un sitio seguro, para que no sea una mala inversión.

Debe revisar que el espacio dentro de su casa sea el adecuado para instalarla. Así que fíjase en sus dimensiones para que cuando la comience a armar no se lleve una sorpresa y la tenga que regresar porque no cupo. Actualmente puede encontrar en el mercado algunas plegables para guardar en el closet o debajo de la cama.

La mayoría de las caminadoras tendrán un sistema que le permitirá medir su pulso, los pasos, los kilómetros que recorrerá e inclusive la presión arterial. Lo anterior le servirá para tener un control sobre el ejercicio que está haciendo. Le sugerimos que primero vaya a realizarse un chequeo médico general para saber si está en condiciones de hacer este tipo de ejercicio, o simplemente para conocer qué tanto resiste y no se sobre esfuerce y dañe su organismo. No olvide adquirir un calzado adecuado.

En cuanto a especificaciones más técnicas, su caminadora debe tener un buen sistema de amortiguación. Lo anterior con el objetivo de proteger sus rodillas, pies y articulaciones para que no se vean afectadas mientras está haciendo ejercicio y evite así lesiones innecesarias. Revise también la potencia y la velocidad que alcanzará.

Puede elegir también una que maneje distintas inclinaciones, para que el ejercicio sea distinto conforme vaya avanzando. Puede comprar algún programa de fitness que le indique rutinas de caminata o de trote para la caminadora y sea más divertido su entrenamiento.

Revise que el equipo que está comprando cuente con garantía de la tienda donde la adquirió y del propio distribuidor autorizado. Pues en caso de que sufra algún desperfecto, pueda hacerla válida. Es por ello que le sugerimos la compre en una tienda de artículos deportivos, en donde además, la persona que lo atienda le podrá decir las características con las que cuenta la caminadora de su elección.

Tómese su tiempo para elegir la que mejor se adapte a sus necesidades. Así que, ¡no se detenga y a caminar se ha dicho!

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